반응형 붕장어1 장어 효능 및 부작용 장어 효능 및 부작용 우리가 먹는 수산물 중 기력 보충에 좋은 수산물에는 여러 가지가 있지만 그중에서도 가장 먼저 떠오르는 수산물은 바로 장어일 것입니다. 우리나라에서는 복날에 삼계탕을 먹듯이 일본에서는 장어덮밥을 먹을 정도로 스태미나와 원기회복에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있습니다. 하지만 장어에는 스태미나와 원기회복 말고도 많은 종류의 효능이 있다고 하는데요. 오늘은 장어 효능, 장어 부작용, 장어 먹는 방법에 대해 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 장어란? 장어는 말 그대로 몸이 뱀처럼 긴 물고기로 일본에서는 오랫동안 전설적인 스태미나의 원천으로 높은 평가를 받아 왔습니다. 분류학적으로는 경골어류 뱀장어목에 속하는 모든 종류가 포함되지만 무악류인 먹장어도 길이가 길다 하여 장어로 불립니다.. 2021. 7. 5. 이전 1 다음 반응형