반응형 나의 일상12 이소룡 명언 모음 브루스리 절권도 이소룡 명언 모음 전 세계 최고의 액션 배우 중 하나를 꼽으라면 저는 절권도의 창시자 이소룡이라 생각합니다. 어렸을 때 TV에서 이소룡이 나오면 흉내를 내거나 동작들을 따라 했을 때가 엊그제 같은데 벌써 이렇게 시간이 흘렀네요. 어렸을 땐 몰랐지만 크고 나니 이소룡이 정말 얼마나 대단했던 분인지 알게 되었고 새삼 존경심까지 들게 되었습니다. 육체를 사용하는 무술은 물론 대학시절에는 철학까지 공부를 하며 인생에 대해서 자유롭지만 진지하게 끊임없이 노력하며 살았던 분인것 같습니다. 그리고 수많은 이소룡 명언을 남기기도 하였는데요. 오늘은 이소룡 명언에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 이소룡 명언 글 1~10 1. 성공을 위한 3가지 열쇠, 첫째도 둘째도 셋째도 끈기. 힘과 능력이란 매일 매일의 연.. 2021. 3. 20. 3일 단식 후기 효과 효능 보식에 대해서 나이가 30대가 넘어가니 몸이 부쩍 점점 말을 안들을 때가 가끔 있다. 소화력도 옛날만큼 되지 않고 푹 자고 일어나도 피곤함이 그대로 남아있는 경우가 종종 생기게 되었다. 안 되겠다 싶어 뭔가 몸에 좋은 것들을 챙겨 먹어 보고자 여러 가지 영양제를 사서 먹어 보아도 큰 효과를 보지 못하였다. 어쩔 수 없이 여러 정보를 찾아보다가 단식이라는 것을 알게 되었지만 다이어트는커녕 단식이라는 것을 처음 해보는 나로서는 거부감이 들긴 하였지만 큰 마음을 먹고 3일 단식을 해봐야 겠다고 다짐하였고 3일 단식을 했던 후기에 대해서 말하려고 한다. 단식을 하게 된 건 1월 중순쯤으로 기억이 되고 까먹기 전에 이렇게 글로 남겨 혹시 단식을 하실 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 한다. 3일 단식 즉 72시간 동안 음식을.. 2021. 2. 12. 지금 이 순간을 살아라 책 리뷰 지금 이 순간을 살아라 저자 : 에크하르트 톨레 지음 지금 이 순간을 살아라 Live at this moment "삶은 지금이다. 지금이 아닌 삶이란 결코 존재한 적이 없으며, 앞으로도 결코 존재할 수 없다. 지금만이 유일하게 존재한다. 지금만이 존재하는 모든 것이다. 영원한 현재야말로 우리의 전체 삶이 펼쳐지는 무대이며 언제나 우리와 함께 남을 것이다. 지금만이 마음이 제한하는 범위 너머로 우리를 데리고 갈 수 있다. 지금만이 시간도 없고 형태도 없는 존재의 영역에 접근할 수 있는 유일한 지점이다. -지금 이 순간을 살아라 표지 참고- 지금 이 순간을 살아라 책 리뷰 이 책을 3번정도 읽었지만 읽을 때마다 정말 배울 것이 많은 책이라 생각한다. 아니 어쩌면 배울 것이 없는 책이라 말할 수도 있겠다. 지.. 2021. 2. 3. 무게조절 덤벨 홈짐 만들기 리뷰 오늘은 무게조절 덤벨에 대해 알아보도록 하겠다. 아무래도 3대 운동을 할 수 있는 스쿼트랙이 있지만 작은 근육들을 섬세히 운동을 할 수 있는 기구가 필요했는데 옛날에 사놓고 쓰지 않았던 무게조절 덤벨이 있었던 것이다~! 무게조절 덤벨을 구매한지는 한 1년 전쯤?으로 기억이 되고 사놓고 몇 번 쓰지 않았다가 요번에 홈짐을 만들면서 다시 마음먹고 사용해 보기로 한 것이다. 첨에 무게조절 덤벨을 구입했던 이유는 정말 2.5~24kg까지 여러 가지 아령을 구매할 필요 없이 이거 하나로 해결을 할 수 있다는 정보를 듣고 찾아보다가 구매를 하게 된 것이다. 내가 샀을 때의 당시 가격이 대략 8만 원 중후 반대에 샀던 것으로 기억이 나며 멜킨스포츠라는 곳에서 구매를 하였다(광고 아님 내돈내산). 무게조절 덤벨은 솔직.. 2021. 1. 10. 이전 1 2 3 다음 반응형
