반응형 여주 먹는 방법1 여주 효능 및 부작용 여주 효능 당뇨는 전 세계적으로 심각성을 보이는 대표적인 성인병 가운데 하나로 평소에 예방이나 관리가 필요한 질병입니다. 이러한 당뇨병을 관리하기 위해 여러 가지 음식들이 있지만 오늘은 그중에서도 여주에 대해 소개해 보려고 합니다. 여주는 동의보감에서도 당뇨의 옛 명칭인 소갈병 치료에도 쓰였다는 기록이 전해질만큼 오래도록 인정받고 편하게 접근할 수 있는 식품이라 인기가 좋습니다. 오늘은 여주 효능, 여주 부작용, 여주 먹는 방법에 대해 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 여주란? 여주는 1년생 덩굴성 박과 식물로 고온 다습한 기후에서 잘 자라며 돌기가 촘촘하고 길쭉하여 도깨비 방망이 같이 생겼고 쓴맛이 강해 "쓴 오이"라고도 불립니다. 중국이나 인도 동의 전통의학 자료에서는 여주를 중요한 약재로 .. 2021. 4. 22. 이전 1 다음 반응형