반응형 참나물 먹는 방법1 참나물 효능 및 부작용 참나물 효능 및 부작용 더위와 큰 일교차가 건강을 위협하는 요즘 항산화 성분과 비타민이 가득한 산나물은 건강은 물론 입맛까지 돋우는 효자 식품입니다. 그중 특유의 맛과 향으로 많은 이의 입맛을 사로잡은 참나물은 다양한 조리법으로 해 먹을 수 있으며 여러 가지 우리 몸에 이로운 효능이 있다고 하는데요. 오늘은 참나물 효능, 참나물 부작용, 참나물 먹는 방법에 대해 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 참나물이란? 참나물은 샐러리와 미나리를 합친 것과 같은 향기를 가진 채소입니다. 제법 상쾌하면서도 독특한 향기가 구미를 잃기 쉬운 봄철 입맛을 되찾아주는 매력있는 귀한 산나물입니다. 채소 중 베타카로틴이 풍부한 참나물은 산채나물로 대표적인 알칼리성 식품입니다. 원래 참나물은 재배가 어렵고 수확량이 많지 .. 2021. 6. 23. 이전 1 다음 반응형