반응형 돌나물 부작용1 돌나물 효능 부작용 먹는 방법 돌나물 효능 봄철 대표적인 봄나물로 돌나물을 뽑을 수 있습니다. 돌나물은 구하기도 쉽고 영양도 풍부하며 봄철 입맛이 없을 때 먹으면 좋은 봄나물인데요. 봄나물은 보통 생으로 양념에 버무려 먹거나 돌나물을 활용하여 물김치를 담가 먹는 것으로 알려져 있습니다. 이렇듯 돌나물에는 우리가 몰랐던 많은 효능을 가지고 있다고 하는데요. 오늘은 돌나물 효능, 돌나물 부작용, 돌나물 먹는 방법에 대해 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 돌나물이란? 냉이, 달래와 함께 대표적인 봄채소 중 하나이며 돌나물은 수분이 풍부하고 아삭한 식감을 가지고 있어 일반적으로 생으로 먹습니다. 들이나 산기슭에서 자라는 다년생 다육식물로 돌에 살면서 번진다 하여 돌나물이란 이름으로 불리며 돈나물, 돗나물 이라고도 합니다. 돌나물은 .. 2021. 4. 21. 이전 1 다음 반응형