반응형 매실 먹는 방법1 매실 효능 및 부작용 매실 효능 및 부작용 여름 제철 건강식품 중 하나인 매실은 대표적인 알칼리성 식품으로 다른 식품에 비해 그 효과나 성분이 뛰어나 체질 개선의 효과까지 갖고 있다고 합니다. 특히 매실은 소화불량에 좋기로 잘 알려져 있지만 이런 효능 외에도 해독 효과를 보이는 등 다양한 효능을 가지고 있다고 하는데요. 오늘은 매실 효능, 매실 부작용, 매실 먹는 방법에 대해 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 매실이란? 매화나무의 열매인 매실은 맛이 시며 식용하거나 약용으로 쓰입니다. 둥근 모양이고 5월 말에서 6월 중순에 녹색으로 익으며 수확시기와 가공법에 따라 여러 종류로 나뉩니다. 껍질이 연학 녹색이고 과육이 단단하며 신맛이 강한 청매, 향이 좋고 빛깔이 노란 황매, 청매를 쪄서 말린 금매, 청매를 소금물에 절.. 2021. 6. 24. 이전 1 다음 반응형