반응형 미역귀 효능1 미역귀 효능 및 부작용 총정리 미역귀의 효능이 많이 알려져 있지만 아직 많은 사람들이 미역귀를 생소하게 생각하시는 분들이 많습니다. 다시마과 비슷하게 생긴 미역귀는 미역의 뿌리 바로 윗부분의 씨앗주머니로 예전에는 상품가치가 없어 버려지거나 지역 마을 주민분들만 먹었지만 요즘에는 신진대사와 해독작용에 효과적인 후코이단을 비롯한 미네랄, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 건강식품으로 인기가 많아지고 있습니다. 오돌토돌한 식감이 좋아 다양한 요리에 활용되는 미역귀에는 우리가 모르는 여러 가지 효능들이 있다고 하는데요. 오늘은 미역귀 효능, 미역귀 부작용, 미역귀 먹는 방법에 대해 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 미역귀 효능 1. 미역귀 효능 첫 번째로 암 예방에 도움이 됩니다. 미역귀에 함유된 후코이단 성분은 암세포가 스스로 분해.. 2021. 8. 18. 이전 1 다음 반응형