반응형 살 찌우는 음식1 살 찌우기 좋은 음식에 대해 알아보자 요즘 다이어트에 대해 관심을 가지시는 분들이 많이 계시지만 그와 반대로 평소 너무 말라서 오히려 살을 찌우는 방법에 대해 궁금해하시는 분들도 계십니다. 조금만 먹어도 살찌는 사람들에게는 부러움의 대상이 되겠지만 마른 체형을 가진 사람도 나름 큰 고충으로 이럴 때에는 무엇을 어떻게 먹어야 될지 잘 모르시는 분들이 많이 계시는 것 같아 오늘은 살 찌우기 좋은 음식과 방법에 대해 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 살이 안찌는 이유 살이 안찌는 체질인 사람들은 70~80프로 이상이 위장이 약한 경우가 대부분이라고 합니다. 즉 음식을 먹으면 보통 위에서 분해한 뒤 장에서 영양소를 흡수하는데 이러한 대사 과정에 문제가 있어서 살이 안 찔 수 있다는 것입니다. 또한 몸에 열이 많은 체질도 기초대사율이 높아 .. 2021. 9. 27. 이전 1 다음 반응형