반응형 서리태1 서리태 효능 및 부작용 서리태 효능 요즘 탈모 때문에 걱정이신 분들에게 서리태가 좋다는 말은 들어보셨을 겁니다. 서리태에는 안토시아닌 색소가 많아 검은콩의 대명사로 꼽히며 "본초강목"의 기록에 따르면 검은콩은 신장을 다스리고 부종을 없애주며 혈액 순환을 원활하게 해 주며 거의 모든 약의 독을 풀어주는 효과가 있다고 하는데요. 오늘은 건강에도 좋고 맛도 좋은 서리태 효능, 서리태 부작용, 서리태 먹는 방법에 대해서 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 서리태란? 서리태는 껍질은 검은색이지만 속이 파랗다고 하여 속청이라고도 불리며 작물의 성장 기간이 길어서 5~6월에 심어서 10월 이후 서리가 내린 후에 수확한다고 하여 서리태라 불립니다. 대표적인 블랙푸드 중 하나이며 검정콩의 한 종류로 한국이 원산지입니다. 서리태는 물에 .. 2021. 4. 20. 이전 1 다음 반응형