반응형 카페인 부작용2 아메리카노 효능에 대해 알아보자 요즘 처럼 무더운 날씨에는 시원한 아이스 아메리카노 한잔이 생각이 나는데요. 아메리카노는 우리 일상생활에서 빼놓을 수 없는 음료인 만큼 요즘은 길거리에서 아주 저렴한 가격으로 손쉽게 마실 수 있으며 정말 다양한 카페 브랜드와 제품들도 많이 출시 되고 있습니다. 그래서 인지 무심코 먹었던 아메리카노에는 우리가 모르는 다양한 효능들이 숨어 있다고 하는데요. 오늘은 아메리카노 효능, 아메리카노 부작용에 대해 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 아메리카노란? 우리나라에서 가장 인기있는 메뉴 중 하나인 아메리카노는 에스프레소에 물을 넣어 희석시켜 연하게 마시는 커피입니다. 적당량의 뜨거운 물을 섞는 방식이 연한 커피를 즐기는 미국에서 시작된 것이라 하여 "아메리카노"라 부른다고 합니다. 에스프레소에 쓰이는.. 2021. 8. 16. 카페인 부작용 7가지 카페인 부작용 한국인의 커피 소비량은 세계 평균의 3배 가까이 된다고 합니다. 한국인이 커피를 찾는 가장 큰 이유 중 하나는 커피 속에 포함된 카페인을 섭취하기 위해서 인데요. 실제로 카페인은 졸음 방지, 피로 해소, 운동 효율, 집중력 향상 등에 대한 이유로 카페인을 섭취하는 사람들이 대부분입니다. 반면 카페인의 부작용에 대해서는 잘 알려져 있지 않은 것이 사실입니다. 그래서 오늘은 카페인 부작용에 대해 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 카페인이란? 카페인이란 커피나 차 같은 일부 식물의 열매, 잎, 씨앗 등에 함유된 알칼로이드의 일종으로 커피, 차, 소프트 드링크, 강장음료, 약품 등의 다양한 형태로 인체에 흡수되며 중추신경계에 작용하여 정신을 각성시키고 피로를 줄이는 등의 효과가 있으며 장.. 2021. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
