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건강상식267

늘보리 효능 및 부작용 늘보리 효능 및 부작용 가난의 대명사로 여겼던 보리는 녹색혁명으로 쌀의 생산이 늘면서 자연스레 보리의 수요와 생산이 줄어들다가 최근에는 건강에 대한 관심이 높아지면서 웰빙식품으로 새롭게 평가받고 있다. 이처럼 흰쌀밥을 주식으로 하고 있는 요즘 보리에 대해 관심이 부쩍 높아지면서 이러한 이야기가 들리게 되었다. "어느 노인이 빙판에 넘어져서 엉치뼈가 부러져 앉은 뱅이가 되었는데 그 부위가 3년이 지나도 낫지가 않아 염증이 생기고 구더기가 날 정도였는데 날마다 보리죽을 끓여서 먹게 하였더니 곪은 부위가 낫고 뼈가 붙어 한 달 만에 완치되었다." 이 처럼 보리는 염증 치료하는 힘이 강하다는 소리이다. 그중에서도 오늘은 늘보리에 대해서 알아보도록 하자. 늘보리란? 먼저 쌀보리, 겉보리, 늘보리에 대해서 알아야 .. 2020. 12. 15.
모야모야병 무엇? 원인 증상 치료 완치 알아보자 14일에 방송된 KBS JOY "무엇이든 물어보살"에서 모야모야병을 앓고 있는 소녀가 출연을 하였다. 이름조차도 생소한 모야모야병이 무엇이고 어떤 증상이 있으며 원인과 치료법에 대해서 알아보는 시간을 가지면 좋을 것 같다. 모야모야병이란? 모야모야병은 뇌의 큰 혈관이 점차 좁아져서 뇌로 혈류 공급이 안되어 뇌이상 증상을 유발한다. 뇌의 큰 혈관이 좁아지 면서 혈류가 감소하며 이것을 보상하기 위해 큰 혈관 주위의 작은 혈관들이 발달하여 자라난 미세뇌 혈관들이 뇌혈관조 영검사에서 마치 담배연기가 모락모락 올라가는 것 처럼 보여 1969년 일본의 스즈키 교수가 이러한 모습을 보고 모야모 야병(Moyamoya disease)으로 이름을 붙였다고 한다. 모야모야병 원인 모야모야병의 원인은 아직 밝혀지지는 않았지만.. 2020. 12. 15.
오토파지 쥬스 만드는 방법 사람이라면 건강과 젊음에 대해서 갈망하기 마련이다. 같은 나이 또래보다도 신체적으로 건강하고 젊어지고 싶지만 세 월은 야속하여 쉽지가 않다. 그렇다면 어떻게 해야 남들보다 더 젊고 건강해질 수 있을 것인가? 바로 정답은 오토파지에 있다고 해도 과언이 아니다. 과연 오토파지란 무엇이며 어떤 방법으로 건강하고 젊음을 유지할 수 있는지 알아보도록 하자. 오토파지란? 오토파지는 세포 내에서 더 이상 필요 없어진 구성요소나 세포 소기관을 분해해, 다시 에너지원으로 재생산하는 현상이 다. 일본의 오스미 요시노리 교수가 이 원리를 밝혀 노벨 생리의학상을 단독 수상하기도 하였다. 오토파지는 우리 몸에 서 항상 일어나고 있으며 몸의 건강상태를 유지하기 위해 손상되고 노화된 단백질과 세포 소기관을 꾸준히 분해하고 일 정량.. 2020. 12. 14.
리플리 증후군 작화증 공상허언증 요즘 뉴스를 보면 거짓말을 하거나 허언증이 있는 사람들을 보고 "리플리 증후군이 있다" 라는 말을 많이 보게 됩니다. 그렇다면 리플리 증후군이란 정확이 어떤 것이며 또 어떠한 증상과 치료법이 있는지에 대해서 알아 보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 리플리 증후군이란? 자신의 상상속 허구를 사실이라고 믿는 심리적 장애라고 합니다. 사람은 하루에도 무수히 많은 생각과 상상을 하며 사는 데요 그것이 머릿속에서 나온 상상이 아니라 실제라고 믿는 것을 뜻합니다. 의학용어로는 "공상허언증"이라고 하며 흔히 자신에게 결여된 것에 대한 콤플렉스에서 출발하여 거짓으로 다른 사람의 신분을 사칭하고 그 거짓말에 위안을 느끼며, 사실과 자신의 거짓말의 차이를 인식하지 못한다고 합니다. 제 생각으로는 어떤 것에 대한 집착으로 인해.. 2020. 12. 13.
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