두충나무껍질 효능 및 부작용

두충나무껍질

요즘 관절염으로 인해 고생하시는 분들이 의외로 많다고 합니다. 관절의 연골은 한번 쇠퇴하면 재생하기가 어려워 평소에 관리를 요하는 질병 중에 하나인데요. 평소에 적당한 운동과 식이요법을 통해 관절의 건강을 챙기시는 분들도 많지만 바쁜 스케줄로 인해 건강을 돌볼 시간이 없으신 분들도 많이 계신다고 합니다.

 

그런 분들을 위해 간편하게 차로 마시기 좋고 특히나 관절에 좋은 두충나무껍질 효능에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 

 

두충나무껍질이란?

두충은 고려 문종 때 왕의 병을 치료하기 위해 송나라로부터 들여왔다는 내용이 전해질 정도로 정말 귀한 약재였습니다. 두충을 원두충, 당두중이라고도 부르며 약 2천 년 전부터 강장제로 사용되었다고 합니다. 약재로 두충나무껍질을 사용하며 두충은 중국이 원산지이며 우리나라 중남부에서 재배되고 있습니다.

 

주로 차로 많이 사용되고 있으며 두충나무 잎과 두충나무껍질 모두 가능합니다. 두충나무 잎은 이른 봄 어린 잎을 따서 뜨거운 솥에 덖어 말려 두었다가 녹차처럼 우려마시면 향이 좋고 두충나무껍질은 4,5월 쯤에 껍질을 벗겨 얇게 썰어서 프라이팬에 실이 끊어질 정도로 볶아 차로 마시면 좋습니다.

 

두충나무껍질 약재로는 4,5월 쯤에 껍질을 벗겨 소금물을 뿌려 흑색이 될 때까지 볶아서 약재로 사용하며 수령이 8년 이상이 된 것이 약효가 좋다고 합니다.

 

두충나무껍질 효능

1. 두충나무껍질 효능 첫 번째로 근육과 뼈를 튼튼하게 하는데 도움이 됩니다. 두충나무는 근육과 뼈를 튼튼하게 하는 작용이 있어 허리와 무릎 통증을 느끼거나 하체에 힘이 없는 경우 보하는데 효과적이며 골밀도를 증가하는 작용이 있어 골다공증 치료에 도움이 됩니다.

 

2. 두충나무껍질 효능 두 번째로 위장 건강에 도움이 됩니다. 두충나무는 고무질을 함유하고 있는데 물에는 용해가 잘 되지 않는 식물성 교질로 위벽을 보호하는데 효과적입니다.

 

3. 두충나무껍질 효능 세 번째로 노화 방지에 도움이 됩니다. 두충나무는 항산화 작용이 있는 폴리페놀류는 체내에 발생하는 유해산소로부터 노화와 질병을 예방하는 효과가 있습니다.

 

4. 두충나무껍질 효능 네 번째로 고혈압에 도움이 됩니다. 두충나무에는 혈관을 확장시키고 이뇨작용을 하는 배당체 성분을 함유하고 있어 혈관 평활근에 직접적인 확장 작용을 하여 혈압을 내리는데 도움이 됩니다.

5. 두충나무껍질 효능 다섯 번째로 정력 증진에 도움이 됩니다. 두충나무는 아랫배를 따뜻하게 하고 단전의 기능을 보하며 정력을 증신시키고 전립선의 이상으로 소변을 보기가 힘들거나 자주 보는 증상 등을 개선시키는데 도움이 되며 자궁의 기능을 튼튼하게 하는데도 도움이 됩니다.

 

6. 두충나무껍질 효능 여섯 번째로 고지혈증 개선에 도움이 됩니다. 두충나무에는 콜레스테롤의 흡수를 감소 시키는 효과가 있어 고지혈증 개선에 도움이 됩니다.

 

7. 두충나무껍질 효능 일곱 번째로 피부질환 개선에 도움이 됩니다. 두충나무에는 항염증, 항균효과에 좋은 성분들이 많아 아토피 등 피부질환 개선에 도움이 됩니다.

 

두충나무껍질 부작용

두충은 독성이 없으므로 늘 복용하면 좋으며 부작용도 거의 없습니다. 두충을 가정에서 차로 복용할 때에는 한 번에 약 10~15g 정도가 적당하며 생것을 끓이는 것보다 막걸리나 소금물로 볶아서 말린 다음 끓이면 유효물질이 더 많이 추출되므로 효과가 좋습니다. 하지만 두충은 성질이 따뜻하여 감염으로 발열 증상이 있거나 음기가 부족하여 몸에 열이 있는 사람은 피해야 됩니다.

 

지금까지 두충나무껍질 효능에 대해서 한번 알아 보았습니다. 두충나무껍질은 처음 듣는 분들도 거의 대부분이실 만큼 생소하지만 효과에는 탁월하다고 하니 바쁜 일상생활속 두충나무껍질로 건강을 챙겨 보시는건 어떠실까요?

 

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