히말라야 핑크솔트 암염 소금 효능 효과 활용법 사용법

우리가 흔히 먹고 있던 소금은 종류가 다양합니다. 바닷물을 바람과 햇빛을 이용하여 유해 성분을 증발시켜 가공되지 않은 굵음 입자의 천일염, 바닷물을 끓여 소금을 만드는 자염, 수입 염과 천일염을 물에 녹여 다시 가열해 결정시키는 꽃소금, 전기투석을 이용한 정제기술로 만들어진 정제염, 전 세계적으로 가장 많이 소비되고 있고 산에서 채굴된 암염 등의 소금이 있습니다. 오늘은 그중에서도 암염으로 유명한 히말라야 핑크솔트에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.

 

히말라야 핑크솔트란?

2억 년 전 바닷물이 증발하여 마른 히말라야 광산에서 생산된 자연 그대로의 소금으로 분홍빛을 띠는 것이 특징이다. 쉽게 말해 예전의 지구는 바다가 대부분이었다고 하는데 해수면이 점점 낮아지면서 바닷속에 있던 지형들이 점점 올라와 지금의 산맥이나 광산이 되었고 그때의 오염되지 않은 바다의 소금을 그대로 간직하고 있어 산에서 나는 소금이라고 불리게 된다. 천연 암염으로 80여 가지의 다양한 미네랄이 함유되어 있으며 무기질과 철분이 풍부하며 간수 0% 순수한 소금으로 다른 소금에 비해 짠맛이 덜하고 신맛이 적어 깔끔하고 담백한 맛을 느낄 수 있다. 건강한 소금, 귀족 소금이라고 불리기도 한다.

 

히말라야 핑크솔트 효능

히말라야 핑크솔트 효능 첫 번째로 항염증과 항균작용이 있다. 히말라야 핑크솔트에는 마그네슘이 다량 함유가 되어 피부에 수분공급 및 항염 작용에 도움을 준다고 한다.

 

히말라야 핑크솔트 효능 두 번째로 혈중 콜레스트롤 농도 조절 및 혈당유지에 도움을 준다. 히말라야 핑크솔트에는 철, 마그네슘, 아연, 니켈, 망간 등 80여종의 다양한 미네랄과 무기질이 함유되어 있어 체내 활성산소를 제거하고 콜레스트롤 농도 조절 및 혈당유지를 통해 당뇨와 고혈압 예방에 도움을 준다.

 

히말라야 핑크솔트 효능 세 번째로 면연력 향상이 있다. 가면 갈수록 서구화되는 식생활로 인해 산성화 되기 쉬운 현대인들의 체질을 알칼리성 체질로 조절하는 효과가 있어 면연력 항샹에 도움을 준다.

 

히말라야 핑크솔트 효능 네 번째로 에너지 회복 및 통증 완화에 도움을 준다. 히말라야 핑크솔트에는 전해질 및 항산화 성분이 함유되어 있어 세포에 산소를 공급하고 뇌를 활발하게 순환하도록 도움을 주어 신체와 정신에 에너지 회복 및 통증 완화에 효과를 볼 수 있다.

히말라야 핑크솔트 활용법

히말라야 핑크솔트 활용법 첫 번째로 요리 및 식용으로 사용 할 수 있다. 구입하실때 굵은 입자를 구입하여 갈아서 사용하셔도 되고 요즘에는 갈아서 나오는 제품들도 많아 손쉽게 구매하여 요리에 사용하기 좋다. 

 

히말라야 핑크솔트 활용법 두 번째로 소금물 양치 및 가글을 할 수 있다. 히말라야 핑크솔트를 녹인 물로 양치를 하거나 가글을 하게 되면 인후염 및 기타 구강질환을 예방하며 천식, 기관지염과 같은 호흡기 질환도 예방이 가능하다.

 

히말라야 핑크솔트 활용법 세 번째로 입욕제를 대신해 사용하여도 된다. 욕조에 물을 받아 히말라야 핑크솔트를 풀어 준 후 입욕을 하게 되면 기미나 주름개선, 보습효과로 인해 미용에 도움이 된다.

 

바다 오염과 히말라야 핑크솔트

현재 지금 우리가 살고 있는 바다는 예전에 비해 점점 심각할 정도로 많이 오염이 되고 있다고 생각한다. 바다에 떠다니는 플라스틱, 방사능 오염, 기름유출 등 TV 프로그램이나 다큐멘터리를 보더라도 바다가 오염되어 있는 장면은 쉽게 눈으로 볼 수 있다. 그렇다면 현재 우리가 흔히 먹고 있는 소금도 깨끗하지 않은 바다에서 나온 소금이라고 한다면 우리의 건강에 해를 입히진 않을까 걱정이 된다. 히말라야 핑크솔트는 수억 년 전 깨끗한 바다의 소금이라 조금은 믿고 먹을 수 있다고 개인적으로 생각을 한다.

 

지금까지 히말라야 핑크솔트에 대해서 알아보았습니다. 글이 도움이 되셨다면 구독과 공감♥ 한 번씩 부탁드립니다^^ 감사합니다~~