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손목결절종 손목 혹 원인 증상 치료 재발 혹시 손목결절종이라고 들어봤나요? 생소한 말인 것 같지만 요즘 심심치 않게 여기저기서 손목결절종으로 불편을 겪는 사람들이 늘어난다고 하며 특히 종일 컴퓨터를 쓰는 직장인 등 손목을 많이 사용하는 사람은 손목결절종을 주의해야 한다. 오늘은 손목결절종에 대해서 한번 알아보는 유익한 시간이 되었으면 한다. 손목결절종이란? 손목결절종은 손목이나 손에 생기는 일종의 물혹이다. 얇은 섬유성 피막 안에 투명한 젤리 같은 관절액이 스며 들어서 물혹이 되는 손 주위에서 발생하는 가장 흔한 양성 종양 중 하나이다. 최근에는 손과 손목 사용이 많은 사무직 직장인뿐만 아니라, 청소와 집안일로 손을 많이 써야 하는 주부, 스마트 기기의 대중화로 인해 젊은 연령층에서도 발병 빈도가 높아지고 있다. 손목결절종 원인? 손목결절종의 .. 2020. 12. 28.
도한증 잠잘때 식은땀 원인 예방 및 치료 땀이란 원래 99%가 물이고 나머지는 소금, 칼륨, 질소 함유물, 젖산 등이 함유되었고 땀이란 원래 배출되는 것이 당연한 건데 사람마다 거의 땀을 흘리지 않는 사람이 있는가 하면 항시 땀을 잘 흘리는 사람도 있습니다. 땀의 가장 기본적인 역할은 체온 조절인데 체온이 상승하게 되면 체온 조절 중추인 시상하부를 통해 교감신경을 자극하여 땀이 분비되는데 이 땀이 증발하면서 피부 표면을 냉각시키게 된다. 하지만 필요 이상으로 잠을 잘때 식은땀 때문에 이불이나 베개가 흥건해지고 아침에 일어나면 몸이 천근만근 무거워서 고민하신 적이 있으신가요? 오늘은 도한증에 대해서 알아보려고 합니다. 도한증이란? "도둑 도"에 "땀 한"을 쓰는 도한은 도둑처럼 몰래 나는 땀을 뜻한다. 대표적인 것이 바로 잠을 잘때 흘리는 식은땀.. 2020. 12. 27.
이스토퍼 이갈이 방지 수면용 마우스피스 후기 리뷰 이갈이를 하시는 분들은 아시겠지만 정말 고치기 힘든 습관인 것 같다. 나도 한 10년 전부터 이갈이를 시작해 지금까지도 이갈이 때문에 여러 고충들을 겪고 있다. 그중에서도 자고 일어났을 때 턱의 뻐근함과 누군가와 같이 잘 때는 나의 이갈이 소리로 인해 옆사람이 고통을 받기도 했다.. ㅠㅠ 그리고 이갈이 때문에 치아의 어금니 부분이 점점 닳아 크기도 조금 준거 같다. 그래서 정말 다양한 이갈이 마우스피스를 사용해 봤지만 이물 감도 너무 커서 잠을 잘 때 불편한 제품도 있었고 어떤 거는 얇게 만들어 이물감은 적은데 이갈이가 심해서 그런지 금방 닳게 되는 제품도 있었다. 그러던 중 이스토퍼라는 제품을 알게 되었고 일주일 정도 사용해본 나의 솔직한 후기를 말해 보도록 하겠다.(광고 아님 내돈내산) 일단 위에 사.. 2020. 12. 26.
변종 코로나19 바이러스 전세계 비상 백신 효과는? 코로나도 골치 아픈 상황인데 이제는 변종 코로나까지 전 세계적으로 발생하고 있다고 한다. 지금 한창 백신 개발과 다른 나라에서는 접종까지 하고 있는 상황에서 변종 코로나가 전 세계적으로 퍼지고 있다니... 기가 막힐 노릇이다. 현재 영국을 비롯한 덴마크, 이탈리아, 싱가포르, 나이지리아 등 전 세계적으로 확산이 되고 있는 상황에서 현재 나와있는 백신은 과연 이 변종 코로나에도 효과가 있을지 정말 궁금하다. 변종 코로나 전세계 비상 영국의 핸콕 장관은 이번에 발견된 변종 역시 기존 바이러스 대비 전파력이 더 강한 것으로 보인다고 밝혔다. 이 변종은 치명률이나 백신에 영향을 미치지는 않지만 전파력이 기존 대비 최대 70% 강하고, 어린이들도 쉽게 감염되는 것으로 분석했다. 이에 보리스 존슨 영국 총리는 지난.. 2020. 12. 25.
홈짐 가정용 중량봉 바벨봉 락조마구리 도착(feat 경량봉 중량봉 탄력봉 차이) 드디어 가정용 바벨봉이 도착하였다. 결제한 지 18일 만에 크리스마스인 오늘 받게 되었다~ 위에 사진처럼 포장상태가 워낙 꼼꼼히 잘해서 보내 주신 거라 뜯는데 한참 걸린 거 같다. 짜짠~! 뜯고 나니 위에 사진처럼 블랙 클럽 중량봉이 나타났다. 역시 받은 후에는 걸레로 한번 싹 닦아주고 잔기스가 없는지 확인도 하였는데 포장상태가 워낙 꼼꼼한지라 흠집도 거의 없었다. 중량봉을 알아본다고 인터넷 여러곳을 뒤져 이렇게 깔끔하고 가격도 저렴한 블랙 중량봉을 찾아낼 수 있었다. 내가 시킨 모델은 블랙 하드크롬 코팅이 되어 최고의 퀄리티를 보장해 주었고 일반 크롬코팅이 아닌 하드코팅이라 녹이 생기지 않는다는 장점이 있었다. 또 고강도 제품으로 2200MM 기준 한계중량 500KG이나 된다는 점!! 하지만 내가 시킨.. 2020. 12. 25.
언택트 결제 혜택 및 서비스 코로나 시대 비대면 열풍 국제적인 코로나 확산으로 인해 점점 시간이 지나면 지날수록 사람들의 생활이 비대면으로 바뀌고 있다는 것을 느끼고 있을 것이다. 옛날에는 택배 같은 경우에도 집에 사람이 있으면 택배기사님이 직접 대면하여 주고받았지만 요즘에는 거의 집 앞에 두고 연락을 주시거나 경비실에 맡겨 놓고 가시는 것이 대부분일 것이다. 택배뿐만이 아니라 생활의 모든 부분이 비대면으로 급속히 바뀌어 가고 있으며 그로 인해 현금의 사용량도 현저히 적어지고 비현금 결제 즉 언택트 결제 비중은 기하급수적으로 커지고 있다. 이런 문화로 인해 요즘 기업들이나 금융권에서 여러 가지 상품들을 선보이고 있다. 언택트 결제는 바이러스 감염을 조금이나마 줄이는데 효과적이라고 생각하며 어떠한 상품들과 서비스가 있는지 한번 알아보도록 하자. 황전(전주방향.. 2020. 12. 24.
사이버펑크2077 PC 권장 최소 사양 그래픽카드 정보 요즘 정말 핫하게 뜨고 있는 게임이 있다. 그건 바로 사이버펑크2077!!! 8년에 걸쳐 개발비만 1억 달러(약 1100억원)가 투입된 대작으로 1인칭 오픈월드 액션 게임으로 정말 발매 전부터 뜨거운 관심을 받았고 2020년 12월 10일 출시하여 어느덧 보름 정도가 지났다. 각종 커뮤니티 유튜브를 통해서 지금 많이 화제가 되고 있으며 뛰어난 그래픽과 흥미진진한 시나리오가 압도적이라고 한다. 사이버펑크2077의 플랫폼은 Windows, PS4, PS5, XBO, XSX, Stadia로 즐길 실 수 있지만 대부분 PC로 많이 즐기실 거라고 생각한다. 가격은 스팀 기준 66000원에 팔리고 있으며 엄청난 그래픽으로 선보인 사이버펑크2077에 PC 사양에 대해서 궁금하지 않을 수가 없다. 한번 알아보도록 하자.. 2020. 12. 24.
경추척수증 원인 증상 치료 예방 목디스크 EBS 명의 EBS "명의"라는 프로그램에서 방송된 목디스크로 오해받고 있는 경추척수증에 대해서 방송한 바 있다. 그렇다면 경추척수증이란 정확히 무엇이며 어떠한 증상과 치료법이 있는지 알아보도록 하자. 경추척수증이란? 경추의 퇴행성 질환 때문에 발생한 압력이 척수를 눌러 2차적인 원인에 의해 발생된 척수 기능장애이다. 55세가 넘은 환자의 척추관 장애의 가장 흔한 원인이 되기도 하며 경추 추간판의 중앙 탈출이 심한 환자나 경추증과 같은 기존의 신경관 협착이 있는 환자가 가벼운 외상을 입었을 때 발병하기도 한다. 뇌졸중 및 발병 초기에는 목 또는 어깨 주변부에 통증을 느끼거나 팔을 움직이는 데 어려움이 생기는데, 이로 인해 목디스크 증상으로 오해 하기도 하지만 경추척수증은 보통 수개월에 걸쳐 서서히 진행되는 특징이 있.. 2020. 12. 23.
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